〜あこたん♪の2人暮らし〜
昨日は
たこ焼きしたい！！という夫に応えて
（私もそろそろ食べたいなぁ〜と思っていたし。）
夕飯はたこ焼きにしました
油をひいたら生地だけ流し込み、具を入れます。
たこ以外に我が家の定番は【ツナマヨ（一味たっぷり入り）】
この日は【たこ＋モッツアレラチーズ】もやってみました。
（チーズがとろけて美味かった〜
）
生地→具のあとすぐに、キャベツを穴にこだわらず敷き詰めちゃいます。
【キャベツ】とひとまとめにされた中身は…
他に長ネギみじん切りと
お好み焼きセット（かつお粉・干しえび・青海苔・天かす・紅しょうが）
↑
紅しょうがはたっぷり入れたほうが美味しいので買い足して入れます。
キャベツがちょっとしんなりしてきて、生地の周りも焼けてきたら
生地を少しかけてすぐに
はみ出してるキャベツを取り込みながら半分回してしばらく焼きます。
焼けたらまた回して焼きます。
様子を見ながら丸くしていって、
串でコロコロ回るくらいに焼けたら出来上がり
我が家ではもうひとつ定番があります。
それは【醤油焼き】
醤油が香ばしくて美味しいんだなぁ〜♪
キャベツがしんなりして回せる状態になったら、醤油をたらして
すぐに生地をかけて半分回します。（ココは素早くしないと焦げます＞＜）
醤油をかけすぎるとしょっぱくて、
あとで喉が渇くのでかけすぎには注意。
外はカリっ！中身は野菜の旨味水分でトロッ！
野菜たっぷりで使う生地の量は少ないので、うどん粉っぽくありません。
夫があみ出した（？）作り方だそうで、自信たっぷり
『売れるよな〜＾＾ 外で食べるより断然美味い！』
と言ってます。（確かに美味いっ）
夫も私もたらふく食べて大満足な夕飯でした
たこ焼きしたい！！という夫に応えて（私もそろそろ食べたいなぁ〜と思っていたし。）
夕飯はたこ焼きにしました
油をひいたら生地だけ流し込み、具を入れます。
たこ以外に我が家の定番は【ツナマヨ（一味たっぷり入り）】
この日は【たこ＋モッツアレラチーズ】もやってみました。
（チーズがとろけて美味かった〜
）
生地→具のあとすぐに、キャベツを穴にこだわらず敷き詰めちゃいます。
【キャベツ】とひとまとめにされた中身は…
他に長ネギみじん切りと
お好み焼きセット（かつお粉・干しえび・青海苔・天かす・紅しょうが）
↑
紅しょうがはたっぷり入れたほうが美味しいので買い足して入れます。
キャベツがちょっとしんなりしてきて、生地の周りも焼けてきたら
生地を少しかけてすぐに
はみ出してるキャベツを取り込みながら半分回してしばらく焼きます。
焼けたらまた回して焼きます。
様子を見ながら丸くしていって、
串でコロコロ回るくらいに焼けたら出来上がり
我が家ではもうひとつ定番があります。
それは【醤油焼き】
醤油が香ばしくて美味しいんだなぁ〜♪
キャベツがしんなりして回せる状態になったら、醤油をたらして
すぐに生地をかけて半分回します。（ココは素早くしないと焦げます＞＜）
醤油をかけすぎるとしょっぱくて、
あとで喉が渇くのでかけすぎには注意。
外はカリっ！中身は野菜の旨味水分でトロッ！
野菜たっぷりで使う生地の量は少ないので、うどん粉っぽくありません。
夫があみ出した（？）作り方だそうで、自信たっぷり
『売れるよな〜＾＾ 外で食べるより断然美味い！』
と言ってます。（確かに美味いっ
）夫も私もたらふく食べて大満足な夕飯でした
たまりにたまった、毎晩の食事写真展
一応、赤ちゃんのため！自分自身のため！に
1度の食事に使う食材をできるだけ多くするように心がけてます。（つもりです
）
こうして写真を載せることで改めて自分で振り返り、
頑張った自分を褒めることで、（←ただの自己満足
）
またこれからも頑張ろう！！って気持ちがわいてきます
（☆ただの記録のための写真なので、コメント欄はなくしました）
それでも見てくださる方は↓↓↓↓↓をどうぞ
一応、赤ちゃんのため！自分自身のため！に
1度の食事に使う食材をできるだけ多くするように心がけてます。（つもりです
）こうして写真を載せることで改めて自分で振り返り、
頑張った自分を褒めることで、（←ただの自己満足
）またこれからも頑張ろう！！って気持ちがわいてきます
（☆ただの記録のための写真なので、コメント欄はなくしました）
それでも見てくださる方は↓↓↓↓↓をどうぞ
久々のうちごはん記録です
まぐろのづけ丼はたまに食べたくなります＾＾
醤油につけるだけなのになんでこんなにおいしく感じるんだろう＾＾
里芋が食べたくて作った煮もの。
里芋ってすぐ腐りませんか？ピンクのスジみたいのができていたり。。。
昨日使ったのはおととい買って、冷蔵保存してたもの。
切ってみたら3個使って、そのうちの1個が腐ってました。
ひとつひとつが結構大きい里芋だったのに
（こんなんアリ！？）
保存の仕方が悪いのかな？
でも売り物自体がもとから悪かったような気もする…（高いのに！なんか損した気分
）
油揚げとほうれん草のサラダはレシピ本を参照。
味付けはごま油とポン酢を同じ比率で混ぜて具とからめるだけ。
（油揚げはフライパンでうっすら焦げ目がつくくらいに焼いておきます。）
こんなに簡単なのにおいしいヨ
まぐろのづけ丼はたまに食べたくなります＾＾
醤油につけるだけなのになんでこんなにおいしく感じるんだろう＾＾
里芋が食べたくて作った煮もの。
里芋ってすぐ腐りませんか？ピンクのスジみたいのができていたり。。。
昨日使ったのはおととい買って、冷蔵保存してたもの。
切ってみたら3個使って、そのうちの1個が腐ってました。
ひとつひとつが結構大きい里芋だったのに
（こんなんアリ！？）保存の仕方が悪いのかな？
でも売り物自体がもとから悪かったような気もする…（高いのに！なんか損した気分
）
油揚げとほうれん草のサラダはレシピ本を参照。
味付けはごま油とポン酢を同じ比率で混ぜて具とからめるだけ。
（油揚げはフライパンでうっすら焦げ目がつくくらいに焼いておきます。）
こんなに簡単なのにおいしいヨ
☆昨日の晩ごはん
・茹で鶏のサラダ
・たこのみ焼き（（笑）おとといのたこ焼き風ギョーザの材料の余りでお好み焼きに
）
・トマトのかき玉スープ（鶏の茹で汁をそのまんま使用）
・かぼちゃライス
かぼちゃライスはオススメ
（奥園さんレシピ本参照）
・・・・材料・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・かぼちゃ 4分の1
・ベーコン 2枚
・たまねぎ 1個
・水洗いした（といだ）お米 2合
・バター 適当（笑）
・塩 小さじ１
・プロセスチーズ 適当（笑）好みでネ！
・・・・作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１、フライパンにバターとひいて、ベーコン・たまねぎ・かぼちゃ・お米の順に炒め合わせていく。
２、炊飯器に炒めた材料を入れ、水2カップ・塩を入れて、普通に炊く。
３、炊き上がったら、５〜７ミリ四方（好みの大きさで良し！）に切ったプロセスチーズを軽くかき混ぜる。
おいしいかぼちゃで作るとおいしさ倍増！やってみてネ
・茹で鶏のサラダ
・たこのみ焼き（（笑）おとといのたこ焼き風ギョーザの材料の余りでお好み焼きに
）・トマトのかき玉スープ（鶏の茹で汁をそのまんま使用）
・かぼちゃライス
かぼちゃライスはオススメ
（奥園さんレシピ本参照）・・・・材料・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・かぼちゃ 4分の1
・ベーコン 2枚
・たまねぎ 1個
・水洗いした（といだ）お米 2合
・バター 適当（笑）
・塩 小さじ１
・プロセスチーズ 適当（笑）好みでネ！
・・・・作り方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
１、フライパンにバターとひいて、ベーコン・たまねぎ・かぼちゃ・お米の順に炒め合わせていく。
２、炊飯器に炒めた材料を入れ、水2カップ・塩を入れて、普通に炊く。
３、炊き上がったら、５〜７ミリ四方（好みの大きさで良し！）に切ったプロセスチーズを軽くかき混ぜる。
おいしいかぼちゃで作るとおいしさ倍増！やってみてネ
☆昨日の晩ごはん
・さくらごはん
・たこ焼き風ギョーザ
・わかめと大根・人参・新たま・きゅうりのマヨドレサラダ
・さわらのみそづけ
・さつまいもとほうれん草とあげの味噌汁
さくらごはんは外食したときに出てきて、おいしかったのでウチで実践。
桜茶の素をササッと水ですすいで炊きたてご飯に混ぜるだけ
（↑お祝いの席とかで出るやつだよ。わかるかな？？）
すすいだ水も入れるとほんのりピンクで塩味も増して美味しいよ春の味
≧▽≦
たこ焼き風ギョーザは粉・水分系を省いたたこ焼きの具をギョーザの皮で包んで揚げる。
ソースはマヨとチャップを混ぜたオーロラソースでいただきます。
たこ焼きの味がちゃんとして夫にも好評でした＾＾ｖ
サラダは血液サラサラのため、新たまを最近使用。
わかめとマヨソースの相性っていいよね
☆おとといの晩ごはん
・ハンバーグ
・粉ふきいも
・かぼちゃ（レンジでチンのみ（笑））
・アスパラ（↑に同じ（笑））
・野菜たっぷり（！？）コンソメスープ
ハンバーグ、めちゃめちゃ久しぶりに作ったら、ひらべった〜いハンバーグになっちゃった
コンソメスープは冷蔵庫の野菜適当に放り込んだお掃除スープ！？？（笑）
付け合せの野菜はホントにレンジでチンのみ。
このかぼちゃがめちゃめちゃ美味しい！
母から薦められてもらったかぼちゃ ↓
なんていう名前か忘れちゃったけど1個の値段が210円だったかな。（小さいくせにお高い＞＜）
でも切ってみてわかった！すっごく香ばしい香りがして色も濃い！
もちろん食べても香ばしい香りは続き、ほっくり濃厚。
このかぼちゃならいくらでも食べられる！って感じ≧▽≦（実はかぼちゃがちょっと苦手だったりする＾＾；）
・さくらごはん
・たこ焼き風ギョーザ
・わかめと大根・人参・新たま・きゅうりのマヨドレサラダ
・さわらのみそづけ
・さつまいもとほうれん草とあげの味噌汁
さくらごはんは外食したときに出てきて、おいしかったのでウチで実践。
桜茶の素をササッと水ですすいで炊きたてご飯に混ぜるだけ
（↑お祝いの席とかで出るやつだよ。わかるかな？？）
すすいだ水も入れるとほんのりピンクで塩味も増して美味しいよ
春の味≧▽≦ 
たこ焼き風ギョーザは粉・水分系を省いたたこ焼きの具をギョーザの皮で包んで揚げる。
ソースはマヨとチャップを混ぜたオーロラソースでいただきます。
たこ焼きの味がちゃんとして夫にも好評でした＾＾ｖ
サラダは血液サラサラのため、新たまを最近使用。
わかめとマヨソースの相性っていいよね
☆おとといの晩ごはん
・ハンバーグ
・粉ふきいも
・かぼちゃ（レンジでチンのみ（笑））
・アスパラ（↑に同じ（笑））
・野菜たっぷり（！？）コンソメスープ
ハンバーグ、めちゃめちゃ久しぶりに作ったら、ひらべった〜いハンバーグになっちゃった
コンソメスープは冷蔵庫の野菜適当に放り込んだお掃除スープ！？？（笑）
付け合せの野菜はホントにレンジでチンのみ。
このかぼちゃがめちゃめちゃ美味しい！
母から薦められてもらったかぼちゃ ↓
なんていう名前か忘れちゃったけど1個の値段が210円だったかな。（小さいくせにお高い＞＜）
でも切ってみてわかった！すっごく香ばしい香りがして色も濃い！
もちろん食べても香ばしい香りは続き、ほっくり濃厚。
このかぼちゃならいくらでも食べられる！って感じ≧▽≦（実はかぼちゃがちょっと苦手だったりする＾＾；）
